中风是一种急性脑血管疾病，也是第一大致残和致死的疾病。因为发生中风后，患者可能会遗留偏瘫、失语、认知功能障碍等后遗症，甚至丧失了生活自理能力，这会严重影响生活质量。那么中风的前兆有哪些呢？
中风的前兆
突然口眼歪斜，流口水，说话不清，吐字困难，语不达意或不能理解别讲话，饮水呛咳，一侧肢体无力或活动不灵活，走路不稳或突然跌倒。这是由于脑组织供血不足或出血损伤局部功能区所引起的。面、舌、唇或肢体麻木，也有的表现眼前一过性发朦或一时看不清东西，耳鸣或听力改变。这是由于脑组织供血不足或局部组织受损伤影响到脑的感觉功能的缘故。
意识障碍，表现精神萎靡不振，老想睡觉或整日昏昏沉沉。性格也一反常态，突然变得沉默寡言，表情淡漠，行动迟缓或多语易躁，也可能出现短暂的意识丧失，这也和脑缺血有关。全身疲乏无力，出虚汗，低热，胸闷，心悸或突然出现打呃、呕吐等，这是植物神经功能障碍的表现。
头痛，一般为胀痛感，可有颈部僵硬感，这是由于脑组织损伤后水肿等导致颅内压升高所致。上述症状不一定每个患者均有，但只要有前兆症状出现，特别是中老年人，都要特别警惕。此时，应让病人保持安静，卧床休息，避免精神紧张，并及时送医院诊治。
中风不能吃什么
肥甘甜腻之物，这些食物易助火生痰，对病情恢复不利，所以中风患者平时要忌食甜味饮品、奶油蛋糕，另外对于一些过咸的食物也要避免，如各种酱类、咸菜等，因过食咸食，摄入盐量过多，是会增加血容量和心脏负担的，且可增加血液黏稠度，从而让血压升高，对中风病人不利。
中风后一定要忌烟酒，其中烟中的一些有害物质可损害血管内膜，且可导致小血管收缩，管腔变窄，从而易导致血栓形成。而如大量喝酒，尤其是烈性酒，对血管也会造成损害，其中喝酒就可导致脑中风发生，所以中风后更忌酒，以防导致再次发作，从而引起更严重的后果。另外还有咖啡浓茶也是中风患者要禁忌的。
