怎样让宝宝爱喝牛奶

宝宝多喝牛奶是有好处的。牛奶的营养价值非常高,内含大量的蛋白质、维生素和多种微量元素,有利于宝宝的生长发育。并且牛奶中的含钙量也很高,宝宝经常喝可以有效增强免疫力,进而减少患病的几率。那么,怎样让宝宝爱喝牛奶呢?
(来源:太平洋)

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  宝宝多喝牛奶是有好处的。牛奶的营养价值非常高,内含大量的蛋白质、维生素和多种微量元素,有利于宝宝的生长发育。并且牛奶中的含钙量也很高,宝宝经常喝可以有效增强免疫力,进而减少患病的几率。那么,怎样让宝宝爱喝牛奶呢?

怎样让宝宝爱喝牛奶

  1.尝试不同的奶瓶和奶嘴。因为我们的乳头是比较的软,如果跟宝宝突然换奶瓶,奶瓶那边的奶嘴是比较硬的,这是宝宝就可以感觉得到。宝宝就会拒绝喝奶。这种情况下,我们可以尝试给宝宝换一个奶嘴比较软的奶瓶。这样才可以降低宝宝的排斥感。

  2.试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃,如果他接受了,可能他不喜欢奶粉的味道,可以换一个接近母乳味道的牌子试试。另外可以把奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。

  3.用一根消毒过的针在奶嘴上戳一个较大的洞,保证流量比母乳流量大。对像那种一旦奶嘴放到嘴里就会哭叫的宝宝,这种措施很有效,因为可以让她有一种奶能非常流畅地流出的感觉。

  4.2个月,就能喝果汁了,到了4个月,就能吃辅食了,米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等,能吃辅食后,就好多了,至少能从其他方面吸取营养。不过辅食吃得多了会影响奶量,要注意一下。

  5.用周围能发出声响的玩具或电视转移宝宝的注意力。在宝宝意识到奶嘴在嘴里前,他已经在不知不觉中开始吸吮。

12岁儿童喝牛奶还是奶粉

  应该直接喝牛奶的效果比较好,因为奶粉是牛奶通过化学加工后再干燥而制成的食品,奶粉的优点在于保存方便,不受到环境的限制,不像牛奶一样必须放于低温保存,因此受到很多人的欢迎。但是奶粉在干燥的过程中还有化学的制造流程,里面的营养物质可能会遭受到破坏,因此在条件允许的情况下,牛奶比奶粉好。

  其实在日常生活中多喝牛奶是有很多好处的,首先,经常喝牛奶能够使人体补充足够的钙质,特别是对于骨质疏松或者钙元素不足的儿童来说,更应该多喝牛奶。

  另外,因为牛奶中含有的氨基酸可以起到镇静的作用,因此对于晚上睡眠质量不高的儿童来说,睡前喝一杯牛奶可以起到促进睡眠的效果。而牛奶中含有的钾离子是十分多的,因此喝牛奶可以让血管壁得到稳定,可以有效的预防某些心脑血管的疾病,并且减少意外的发生

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