宝宝什么时候开始补钙

　　人体离不开钙元素，它是构成骨骼、牙齿的重要成分。尤其是在婴幼儿阶段，是人体的黄金补钙时期，过了这段时间，再怎么积极补钙也很难弥补之前的缺失。因此宝宝一定要及时补钙，以免造成发育问题。那么，宝宝什么时候开始补钙呢?

宝宝什么时候开始补钙

　　一般孩子补钙的时间要具体问题具体分析，如果是人工喂养的宝宝，是足月的宝宝，建议生后两周左右给孩子补充钙，如果是早产儿，补充钙的时间应该早一些，建议早产儿生后一周左右就开始补充钙。

　　其实，妈妈在宝宝出生后两周，就可以开始给宝宝补钙了。对于0-6个月的新生宝宝，钙的推荐摄入量在300mg，7-12个月则需要400mg，1-3岁需要600mg。此外，不同月龄的宝宝对于钙质的需求量不同，越大的宝宝对于钙质的需求量越高，所以妈妈应随着宝宝的成长逐渐增加其对钙质的摄取量哦。

　　当然，给宝宝补钙的最佳时间是当宝宝表现出缺钙的早期症状，比如，宝宝有入睡盗汗、夜惊、夜啼、擦枕、枕秃等症状，妈妈就应开始留意宝宝是否缺钙。此时最好带宝宝做个微量元素检测，并根据医生的建议决定是否有针对性地给宝宝补钙。

　　另外要注意给孩子补钙不是一两天就可以完成的，要持续不断的坚持补钙，这样孩子才能够达到效果，让宝宝健康成长，有一个健康的身体状况，增强抵抗力，从而促进孩子的身体发育。

　　此外，当孩子可以喝奶粉时，建议妈妈选择一些含钙量比较高的米粉，这样可以帮助孩子更好的消化吸收，而且比较安全，孩子基本上不会出现过敏等异常现象。

补血补钙宝宝吃多久

　　首先，宝宝每天都应该保证摄入一定量的铁元素和钙质，虽然生活中有很多食物都含有钙和铁，可是有些食物宝宝并不可以吃，因此父母在给宝宝准备食物之前需要了解清楚宝宝的体质，然后给宝宝好的饮食习惯，这样才能够更好的给宝宝补充各种微量元素和营养成分。

　　其次，一般来说如果宝宝不是严重性的缺钙缺铁，完全没有必要给宝宝吃钙片或者铁剂，只需要通过饮食就完全可以达到补钙和补铁的效果。但是宝宝缺钙严重是要在医生指导下吃钙片和铁剂。

　　最后，不过要提醒宝妈的是，宝宝补钙和补铁是不建议同时进行的，虽然钙铁都是宝宝身体发育中需要的元素，可是钙铁同时补充的话，配比量是难控制的，而且各营养元素之间也容易产生影响，因此不要盲目的给宝宝补充钙铁。