宫寒在女性中还是有很大的“群众基础”的，宫寒在某些人看来确实不是所谓的“小毛病”。长期宫寒很容易导致肥胖、月经失调、痛经，甚至不孕。所以宫寒绝不能被视为“小问题”，从而一拖再拖。一旦发现，一定要及时诊断、治疗。那么，宫寒的症状有哪些？
1、痛经
宫寒的人在月经前会出现明显的下腹部肿胀，并且会出现白带增多、腰痛、乳房疼痛的情况。月经期间，小腹感觉冰冷，经血颜色发黑，有血块，疼痛难忍。少数人有恶心、呕吐症状。有些女性痛经需要输液治疗。
2、手脚冰凉
宫寒的另一个表现是手脚冰凉，或者身体感觉寒冷。
3、不孕不育
冷宫的另一个症状是受孕困难。由于子宫温度低，精子和卵子不容易结合，所以就变成不孕不育。
4、白带较多
这种情况在感冒的时候比较容易出现，但是寒宫体质的人往往会出现白带较多的情况。
5、腹部脂肪
有的人全身都很瘦，只有小腹特别胖。这是因为子宫热量不足。为了维持自身的生理功能，脂肪充当了“宫殿的保护神”。发胖。还有一些寒性体质的人，不仅小腹发胖，全身也发胖。
宫寒的出现其实有先天和后天的因素。
就先天因素而言，女性本身就具有负面体质。寒性体质和气温，会使子宫始终处于寒冷状态，宫寒随之而来。
就后天因素而言，往往是饮食、作息不正确造成的。饮食方面，吃生冷食物会进一步消耗阳气，比如吃螃蟹、苦瓜、喝冷饮等，都会引起子宫异常。内寒积聚。不管是先天性的还是后天性的，子宫对于女性来说都是非常重要的。如果你吃两份米饭，那么吃饭的时候你就不会吃一小勺。
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